こんにちは、カゴヨウキキです。
今回は、バラいろダンディの苫米地博士の
出た回の文字起こしを行います。
バラダン20:30スタートをもっと認知してもらうために…
発言者は、以下の通り。
ふかわりょう（以下：ふ）
大島由香里（以下：大）
武井壮（以下：武）
苫米地英人（以下：苫）
大：バラダンが誇る知の巨匠
認知科学者、苫米地博士の
宇宙一受けたい授業
銀河系ゼミナールKUこれまで数々の今知るべき
ニュースを私たちに教えて
くれました。ある日の授業では・・・
苫：認知戦というのは実は、
フェイクニュースを多様
するということですよね。認知戦には日本は弱すぎます。
物理戦争にいくら予算を
掛けたって認知戦勝てない
ですよ。物理的兵器は取らないと
いうのはおそらく日本の
あるべき姿で。それで米ロの間に入る役割を
これ国際的に取っていくあのものすごく単純で、
あの数学的な定義を実は、
世界で最初にやったん
ですけど。お釈迦さん成道2600年の
記念講演会で私、大乗仏教
代表で論文発表したん
ですけど。その時に「空（くう）」を
数学定義しました。大：時事問題から哲学まで
幅広い教養をバラダンで
伝えてきました。そんな中迎えた2030回
スペシャルウィーク。バラダンが20時30分
スタートとなったことをPRする大事な大事な1週間。
ということで本日の銀ゼミの
テーマは。バラいろダンディ20時30分
スタートをもっと認知して
もらうための大改革。この後、認知科学の世界的
権威、苫米地博士に緊急
提言していただきます。武：なるほど。
ふ：この、20時半スタートと
いうのをですね。苫米地先生の知能を借りて、
広めるという。武：非常に厳かな。はい、
企画でございます。ふ：苫米地さん。
断っても良かったんですけどスタッフ：あはははは。
ふ：受けて頂いたということで。
苫：そうですね。
最初に、アンケートが来たん
ですよね。どうも、アンケートに
答えたら、なぜかこういう講義
になってたっていう。びっくりしました、僕も。
スタッフに対するアンケート
だと思ってました。まさか、日本全国に対する
アンケートとは、思わないから。ふ：ただ、やっぱりね、
苫米地さんの知能を使って、
どうにかね。大：と、いうことなんですが、
まぁまず大前提として、苫米地さん、あのまずこの
20時半スタートっていうのは
これ戦略として正しい？苫：これおそらく、
「正しくないですね」一同：あはははは。
武：そもそも？そもそも？
苫：認知科学的な論理では正しく
ないですね。大：じゃあその理由をちょっと
伺いましょうか。あのなぜならこちらだそうです。
「20時半は人が寝る時間。」
武：え？そうなの？
大：これは、寝る時間なんですか？
8時半というのは。苫：そうですね。
あのメラトニンサイクルというの
がありまして、そのメラトニン
っていうのは、その夜になると分泌される
体内時計ホルモンっていったら
わかりやすいと思いますけど、そのメラトニンの分泌が
始まると副交感神経とかが
優位になって、自然な眠気になっていくんです
よね。で、人間の体内時計って、大体
25時間なんで。これをその朝太陽、浴びた時、
毎日リセットして24時間に
なってるんですよ。で、目覚めたからそのまあ
日が当たる時ですよね最初に太陽浴びてから、だいたい
最短14時間くらい。14時間～16時間で分泌して
いくんですね。そうすると、今、東京都朝4時半
ですから。あの日の出は。そうするともう6時半には本当は
寝ないといけないんですよ。ただ最初に浴びてからっていう
ことですから、実際起床しているまでは、ちゃんと
暗いところにいればいいんで。ってことは、その例えば
6時半起床の人は、20時半に
眠くなるわけですよ。その時番組をやるって事は、
良い眠りを妨げるってこと
ですよね。っていうことで、30分
早まったことで早起きの
視聴者をその取りこぼしているって言う風に、私は見てるん
ですね。ふ：これ9時に始まると、もっと
（視聴者を取りこぼす？）苫：あの遅く始まると、
そのもっとおそらく問題が
あるんで。ふ：ほう
苫：だから9時半に終わって寝る。
ですから1日の最後の番組は
バラダン。その後はテレビは消す。
そしてスマホも暗くするか、
ブルーライトないモード
とかにするっていうので、1日最後のテレビはバラダン
っていう戦略だったら、
まだわかりますね。ふ：ほぉ～～
そういう戦略なんですよね？
苫：もちろん、そういう風に
考えるといいんですけどね。大：じゃあそれを、どうして
いけばいいかっていう
ところなんですけれども。苫：まあものすごい単純です
けども。あの視聴者を朝7時半まで
起こさなきゃいいわけ
ですよ。スタッフ：あはははは。
大：後ろ倒しってことですね？
苫：そういうことです。
7時半までは寝てください
ってことですね。だからあの早起きは、
いいわけで、ですから、7時35分はいいけど、
7時半まで起きないでって
いうのが正しい。あの東京都民の健康のため
には正しい戦略ですよね。ですからそうすると20時半の
そのバラダンを最後の終了時間
までちゃんと見ることができて、終わったと同時に夜が来て寝る。
まだ寝ないにしても、
メラトニンというのは、光を
浴びると、急に減っちゃうんでってことは、テレビの強い光は
（メラトニンを）消すんで。バラダンが終わったらテレビは
消す。そして、その後スマホも薄暗
モードにするか、できれば
やらないのが理想的でしょうね。ですからバラダンメラトニン
サイクルっていうのを作って、それを、2030のキャッチフレーズ
にしていく。ふ：ほぉ～
先生、これ学会ではまだ発表
してないやつですよね？苫：まだ、発表してないです。
スタッフ：あはははは。
苫：ただ、メラトニンサイクルは
私が調べたものではなくて、
昔から言われていることで。一同：あはははは。
苫：それも最近では、徹底的に
いろんなとこで、言われている。特にメラトニンって、抗酸化
作用もであることがわかって
きたんで。健康に良いんで逆に言うと、
夜の深い眠りの中で、メラトニンがしっかり分泌
されてない状態をその
なくしちゃうと、体に悪い。老化が早くなる
みたいな悪い方が多いんで。ってことは、しっかりと寝る。
それもレム睡眠とノンレム
睡眠のサイクル約1時間半
くらいあるんで。それを最低でも4回は取れる
ようにしてくっていうので、大体6時間から7時間睡眠を
しっかりやる。やるということ。ですから、
その12時ぐらいまで起きて
いただいても構わないん
ですけど、テレビはバラダンが最後。
あとは薄暗いライトで
ゆっくりといろんな抽象度の
高い思考を巡らす。夜がいいと思いますね。
ふ：ただまぁ7時半まで、
起こさないというのはね。ちょっとあのなかなかな
要求ではありますけれども、今、楽しんでくれてる人が、
より快適にバラダンを楽しんでもらうには7時半起床が
ちょうど良いということですね。苫：そうですね。
実は、それより遅く起きる
分には実は構わないんですね。ただ、それはバラダンが最後の
テレビにならないだけで。ふ：ああ、なるほど。
苫：ですから、7時半起床だと、
バラダンが最後になるって
言うので、20時30分ということを世界に
示していくにはこのサイクルが
いいんですけど。ふ：あはは。ええ。
あの～、誰よりも熱いじゃない
ですか！！スタッフ：あはははは。
大：ええ、そうですね。思いが。
ふ：だって、我々はバラダンを
最後にって目線はなかった
ですよね。大：そうですね。
ふ：だって、MXもそこで、停波する
わけじゃないですから。大：そうですね。
ふ：そこで、終了するわけじゃ
ないですし。苫：これと同時に、7時半まで寝た
時からですよ？睡眠時間は最低はその6時間は
寝た方がいいんで。ただ、6時間深く寝れる人は
少ないんで。7時間ぐらいは寝たいわけ
ですよね。そうすると、だいたい12時
くらいにはもう寝るという。ただしバラダンの後のテレビは
見ないみたいなサイクルで。その後朝起きるまで、いかに
良質な睡眠ですよね？ということは、太陽は4時半に
出ちゃうんで。それまでは太陽を受けない。
我々の網膜が受けると、それが
視床にいって、簡単に言うと、メラトニンを
消してくんですね。ってことは、まずおそらく
カーテンをそのまず寝るときは
完全にカーテンを閉める。できれば、遮光カーテンを二重
くらい。そしてアイマスクをする。
そして起きたら、今度はカーテンを
全開にして、太陽の光を浴びてメラトニンをサーッと消す。
で、これでメラトニンサイクル。
あの実際に、ご紹介したかった
その論文があったんですけれども、これってだいたい2時間くらいの
その結構有力な雑誌に、その取り上げられた、日本の
先生方の論文ですけど、だいたい、そのサイクルを
2時間くらいの範囲内にして
おかないと、あのこれ、学生でやったんですね。
高校生でやったんですけど、
そうしないとその昼間はすごく
良くないっていうので、でも2時間くらいのその誤差
だったらいいって。重要な論文なんですけど。
ですから、実は、7時半が
9時半になったり、5時半に
なったりっていうのは
いいんですけど。2時間以上の誤差はなく、
7時半に正確に起きる。って事は、朝5時半から、
そのまあ間の間ですからね、ですか6時半から8時半くらいの
間を起床時間にする。その時、パーッと、光を浴びて。
そして、カーテン全開で、太陽を
しっかり浴びる。特に、その時に、網膜に光を
当てるってことが重要。そして、アイマスクを使う。
私、アイマスク持ってきたんです
けど、こういうやつ。これ、シルクですけど、
2重であって、さらに内側に
綿みたいなのが入ってて。これ、絶対、光を通さない
んですよ。カーテンでも、よほど上手に
やらないと横から光透けて
くるんで、さらにアイマスクをして。
で、起きる。正確に7時半。
まあ6時半から、8時半の間の
起床。これで、バラダンを一日の最後の
テレビにして、テレビを消す。スタッフ：あはははは。
ふ：あの～、視聴者プレゼント
アイマスクにした方が
良かったんじゃないですかね？大：ですねぇ。
ふ：2030の。
苫：あの、これあと20個くらい
あるんで、必要だったら、スタッフ用に置いていこうって
もってきたのがあるんで。スタッフじゃなくって、
読者にプレゼントできます。ふ：武井さん！とりあえず
ここまでのところいかがですか？武：まあすばらしい検証だと思うん
ですが、まぁ、20時半にこれ以上見せたい
って言うならばMCを佐藤健にしてアシスタント広瀬すずにすれば
いい話なんです。一同：あはははは。
ふ：はい、ごもっともでございます。
大：さあ、そのバラダンメラトニン
サイクルで準備を整えたところで続いては20時半スタートの
バラダンをより認知してもらう
ための施策に参ります。番組の内容です。
ふ：はい。抽象度ですね。
大：バラいろダンディの抽象度を
高く持つ。ふ：たびたび出てくる抽象度ですが
改めて。苫：はい、そうですね。
バラダン的抽象度はこんな感じ
かなーと思っています。あのバラいろダンディここに
あります。って20時半スタート認知します。
これは東京を代表する番組として
認知していただく。ということは、当然抽象度を
上げると日本を代表する番組
であり。これを世界的な認知まで、
上げていく。最後は空に至るですよね。
スタッフ：あはははは。
苫：あの、矛盾を一番下とし、
空（くう）を一番上とする、包摂半順序則の中にバラダン
から全世界を入れていく
っていう感じですね。抽象度を上げる思考という
場にしていく。ふ：なんか、あの矛盾には自信
あるんですよ。一同：あはははは。
ふ：果たして我々ね、
空（くう）までたどり着けるか
という事ですけど。苫米地さん。
大：大丈夫ですかね？
苫：高い抽象度を維持する
ことによって、バラダン20時半スタートが
おそらく世界に認知されて
いくと私は思いますけど、ふ：でもそれは勝手にはならない
ですよね？
そう上がっていくための。苫：そうです。
そうするにはやっぱり中身
が重要。その中身のアンケートに
私も応えて皆さんも答えて
いただいて。大：はい、ということで、
苫米地博士にそれぞれ、
番組認知度向上のための提言
いただいております。まずは、はい番組セットから
いきます。こちら！（和室と書かれている）
スタッフ：あはははは。
苫：私は、和室がいいと思います。
武：和室！
ふ：和室は、目の前にあるやつ
ですよね。武：まあ、世界認知は高まり
そうだわな。苫：だって、世界でそのみんな、
寿司知ってるし。武：そうですね。
苫：アニメ知ってるじゃないですか
武：うんうん
苫：だから日本文化ということを
しっかりやった上で、
抽象度を上げていく。武：ジャパニーズスタイル
ですから。苫：ヨーロッパ行ったら、
ヨーロッパ式の部屋があるん
ですよね。私も前、ヨーロッパ行ったら
マリーアントアネットさんが住んでた家をご案内して
いただきましたけど、
みたいな。それぞれの地域ごとにある
わけですよ。ですから、まず日本は和室で
しっかりと見せる。ちょうどこんな感じかなって
いうのは私が考えたのがあるんで、それ見ていただくと
いいですけど、こんな感じです。これ、和室。
和室っていろいろありますけど
どっちかというと、田舎の
こういった、その井戸端会議をやってる
ような感覚がいいんじゃない
かなと。武：ちょっと、行ってみましょう
かね。こういう感じで。
トークしていく。苫：よくないですか、これ？
世界中に放映できる画だと
私は思いますけどね。こんな、ソファーをやっても
「あ、そう」みたいな感じ
じゃないですか？これだったら世界の人たちが
スゴいと思うんですよね。ふ：何か、武禄感出てきましたね。
スタッフ：あはははは。
武：そうですね。
もうでも、抽象度上がった
気がしてきました。一同：あはははは。
苫：どんどん上げていくって
ことですね。ふ：正座して話すとね。
またねー言葉も変わって
きそうですけど。武：そうですね。
苫：まあ、さらには、例えば
その生涯学習をやっていく。私は、バラいろ大学院っていう
ふうに名付ければいいと
思いますけどね。大：はい番組コーナーに対する
提言がこちらです。苫：実はコーチングではバランス
イールって考え方があるんですね。職業のゴールだったり家族の
ゴールだったり社会貢献の
ゴールだったり。そういった中に、生涯学習って
いうのがあるんですね。やっぱり我々は一生学んで
いくということです。その中で、バラいろはあの
そういったその大学院レベルのクラスを
学んでいくっていう場にちょうどいいんじゃ
ないかと思って。大：そのバラダン大学院、
実現し戻したらこういった
講座が開講されそうです。はい、苫米地博士の
コーチング講座。ふかわ教授の小心者克服講座。
大島教授の酒飲み講座。
武井教授の特別授業、美女の
口説き方講座。武：なるほどね。
ふ：面白そうじゃないですか。
大：こういった内容で宜しい
でしょうか？苫：こういった感じでいい感じ
だと思いますよ。スタッフ：あはははは。
苫：もうちょっと、深掘りして
いくんであれば、私のその80年代から大量な
論文があるんで、その論文を一個一個解説する
だけで20年ぐらいかかると
思うんですけど。一同：あはははは。
武：20年（笑）
苫：生涯学習になっていくと
思います。大：なるほど。
ふ：授業はいっぱいあると
思いますよ。大：はい。さあ続いて番組出演者に
対する提言がこちらです。苫：私は海外要人をスタジオに
招くのが良いんじゃないかと
思いますね。武：なるほどね。
苫：例えば、ダボス会議が終わったら
ダボスの中で、ちょっと秘密話をしていた人を無理やり呼ん
じゃうみたいな。そういう要人に来てもらって
その要人に関わる国際情勢を
やっぱり説明していく。そういう意味では、広い意味で
そこも大学院の一部になって
いくと思いますけれども。ふ：ほぉ、実際、苫米地さんの
ツテで呼べる人って。苫：いっぱい要人います。
武：そうですよね～
ふ：どういった方が？
苫：あの、最近暗殺されちゃった
人も1人いるんですけど。スタッフ：あはははは。
苫：そういうことも、たまに
ありますけど。原因不明で、彼、頭が爆発
しちゃったんですね。そういう方もいらっしゃいます。
ただそういう方は今回は無しに
しても、例えばイタリア王子
ですね。あのイタリアは今、王政じゃ
ないので、正式にはイタリア
の王子ではないですけど、戦争があるまで、イタリアの
王子で。今でもサボイア家というイタリア
王家が維持されているんで。そういう意味で、イタリアの
サボイア家の皇太子ですよね。彼は私はすごい仲いいんで。
私もイタリア王家の日本の代表
やっているので。こういう。おそらく、11月には間違いなく
あの我々の晩餐会やる予定なんでもう、そろそろコロナも明けた
んで。その時、来てくれると思うんで。
その時、番組に呼んで。
ふ：はぁ～、すごい人脈ですよね～大：すごい人脈ですね。
苫：そうですね。後は、インドの
活仏とかね。だって、私は、お釈迦様生誕
2600年の時に、大乗仏教代表で空（くう）の数学的定義した
じゃないですか。その時に一緒にあの参加して
くれたインドの活仏とかその私も行かないといけ
なかったんですけれど、コロナ前は行ったんです
けどね、インドにね。今、あの私はあの行きづら
いんで今度、日本に来て
くれるっていうので。
早ければ、あの5月6月ぐらい
って言ってたんですけど。もう、5月6月になっちゃい
ました。私の方が、のんびりしてるんで
あの、なかなか外国人が
入国するの大変じゃないですか。だから、7月8月9月には、来日して
もらおうと思ってる。ふ：だったら、すごいけど、
月曜日だけ、どうしたんだ？
みたいなね。苫：インド法要とかを、和室で
やってもらったりしたら
楽しいですね。ふ：武井さん。
武：俺は、麹町のインドのカレー屋
さんの店長だったら呼べます
けどね。ふ：そういう方も、来てほしいです
からね。武：そういう方も、来ていただきたい。
大：さあ、そして続いて番組の
BGMに対する提言で。苫：そうですね。まさか、これ
日本全国で言うと思わ
なかったですけど、スタッフに対するアンケート
だったんで、私の会社、その音楽事務所も経営してる
んで、そこにシンガーソング
ライター雨宮まあこがいるんで。雨宮まあこの楽曲に変更したら
いうふうに、俺は言ったん
ですけどね。ふ：今、流れてるのが、そうですか？
大：今流れているのが、まさに
雨宮まあこさんの。武：いつもね、べち寿司を持って
来てくれる。大：ああ～～！！
苫：あの、私の助手をやって
くれてるんで。あの歌手なんです。
っていうか、作曲家なんです。武：うまいなぁ！
大：いつも、お寿司運んでくださる
方なんですね。ああ、有難い！！
武：いつもありがとうございます。
苫：あそこに、今います。
お寿司運び係で来てもらって
ますけど。あの、実際はあのトラック
メイカー、シンガーソング
ライターで。まさに、シングル6枚、
アルバム2枚リリースしている。また、出すっていってますけど
あの、MXは一応先進的なイメージ
じゃないですか？そうすると、今、聴いて
いただいたように、ちょっと時代先取りのイメージの
そのまあこの楽曲を使って
いただくということで、番組知名度向上にもマッチング
なんとうちの事務所なんで、2030という曲作ってって言えば
いいわけじゃないですか？そういった意味ではあのクール
ごとに曲を提供したりとか、今、流れているのはまさに
そうです。ふ：だってあの、スタジオ脇のあの
暗がりにカメラさん寄ったのね叶恭子さん以来ですよ。
一同：あはははは。
ふ：で、あんな照明当たんない所で
オーラ放ってますからね。華がありますね。武井さん。
武：ええ、そうですね。
うやうやしく、お寿司を
持ってきていただけるんで。お寿司の抽象度も上がってて、
寿司じゃないんじゃないかと、
俺、思い始めているんです
けどね。苫：ライブハウスで良く、ライブ
やっているんで。雨宮まあこです。
よろしくお願いします。ふ：キャッチーなサウンドで
凄くいいと思いますけど。大：そして今回特別に、
雨宮まあこさんのシングル曲
モノクローム2020をですね2030回記念バージョンに
アレンジしていただいたと
いうことで。その、モノクローム2030と
いうことなんですけども。ふ：今、流れているものですか？
大：今、流れているのがそうですね。
そうですね？はい。
ふ：こんな、アレンジまで。
苫：何バージョンもあって、
私のライブの時にも出てもらって私、モノクロームの後ろで
たまにギターに弾いてます。ふ：ほぉ～～～
苫：私、月2回ライブ、
今でもやり続けてるんで。ふ：ほぉ～～～
武：抽象度高い話から、急に
抽象度の下がった、PRの
話が入ってくるっていうね。大：これは、抽象度に果たして・・・
ふ：でも、ちょっとダンディ
っぽさをねぇ。大：はい。
ふ：音に、取り込んでいました
けど。大：はい、ということで、
あの最後にですね、この先バラダンがどうなって
いくかということを、お二人から一言お願い
したいんで。武：じゃあ、一旦ちょっと
戻りますね。大：はい。では、まず武井さん。
お願いしても宜しいでしょうかはい。もう私はこれもう
近い将来こうなると思います。はい。
バラいろダンディーから、
「トマべちマンディ」になる。一同：あはははは。
武：こういうことが、起きるんじゃ
ないかと思います。かなり。ふ：いいですね。
武：そういう方向で進むと思いますね。
ふ：べちマンですね。
武：べちマンですね。
ふ：べちマン2030で。
武：そうですね。はい。
こちらで、いくと思います。大：はい。じゃあ。
ふ：苫米地さん。
苫：私は。
さっき、言いましたけど、全世界、まあ最低でも
30カ国語以上には、この翻訳され、全世界にこれから
配信されていくでしょう。武：バラダンが！
苫：バラダンが。
先ほどの、これです。
上がっていきます抽象度が。全世界までいきます。
武：世界へ認知！そして空（くう）へ
苫：空（くう）へ。
ふ：いや、頼もしいですね。
苫：東京都だけでなく、全世界の
人たちに大学院にいって
もらう。武：なるほど。
大：いや～。
ふ：ね、そういうのも、
和室ってのもいいですしね。苫：これこそ、世界に代表できる
姿じゃないかと。武：（ジャパニーズ）スタイルね。
ふ：お話し、伺っていかがですか？
武：まあ、本当に世界で抽象度が
高まって、空（くう）に至るか、
もしくはもう色々な事が間違えて
空（から）になるかっていうね。一同：あはははは。
武：どちらかだろうなぁと、思って
ますけども。ふ：空（くう）になりますから。
武：空（くう）になって、欲しいん
ですけどね。苫：武井君がいれば大丈夫！！
ふ：はい。
大：ということで、今回、自身の
楽曲をバラダンアレンジして
いただいた雨宮まあこさん現在、番組BGMを鋭意制作中と
いうことです。有難うございます！
今後、随時番組内でも流して
いこうと思います。苫：いきなり、アンケートCCして
振ったんで（笑）（手を振る雨宮まあこさん)
ふ：はい。苫米地さん本当に
ありがとうございました。ゼミナールKU特別編でした。
（YouTube動画より）
今回は、ここまで。
いつも、ニコニコ御用聞き。
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