こんにちは、カゴヨウキキです。
今回も、バラいろダンディの苫米地博士の
出た回の文字起こしを行います。
現代人は”ヤンキー座り”ができない?
発言者は、以下の通り。
ふかわりょう(以下:ふ)
山田邦子(以下:山)
武井壮(以下:武)
苫米地英人(以下:苫)
ナレーション(以下:ナ)
ナ:深くしゃがむ姿勢、
いわゆるヤンキー座りが
できない人が急増して
いるようです。専門家によると、
ヤンキー座りができない
人は足関節が硬いとのこと。その原因として考えられる
のが、生活様式の欧米化。昭和の時代は畳の部屋や
和式トイレが多かったため、生活の中に正座やしゃがむ
動作が自然に組み込まれており、足関節をよく動かすため
柔軟性が保たれていました。しかし、現代は椅子に座る
欧米の生活様式が一般的になり、その結果、足関節が固くなる
人が増えていったそうです。さらにヒールやサンダルが
浸透したことも原因の一つ。かかとが不安定になり、
しっかり蹴り出して歩く
ことができず、足首の衰えに繋がっている
ということです。ふ:こう、かかとをちゃんと
ペタッとくっつける。武さんできます?
武:はい、僕できますよ。
やってみます?山:ヤンキー座りって言うん
ですかね。
武:普通にできます。山:あ、全然。
武:全然。なんともない。
山:さすが!!
ふ:苫米地さんは?
苫:僕も、全然、余裕。
やりましょうか?僕ね、冬は、革パンで出来ない。
これ、夏革パンなんで。全然余裕。
(苫米地さんがヤンキー座りして)
一同:あはははは。
苫:夏革パンなら出来る。
山:苫米地さんキリキリだから
演奏してる時にお尻が
やや見えてくるんですよね。一同:あはははは。
苫:よく言われる。
「割れ目が見えた」とか。山:割れ目このぐらい
見たことあります。苫:夏クロムハーツ
ふ:関数、数式で表して
いただければ。苫:余裕で出来ます。
一同:あはははは。
ふ:私、できないんですよ。
山:私も出来ない!!
ふ:これもう子供の頃から。
で、あのその時はなんか
重心の問題とかって聞いた
ことあるんですけど。この記事では、足首関節。
苫:これね、もちろん(武井君が)
一番詳しいと思うけど、簡単に言うとこれ関節の話と
いうよりはふくらはぎですよ。大腿三頭筋でしたっけ?
下腿三頭筋か。下腿三頭筋って、2つの筋肉
あるじゃない?あれですよね。
要するに西洋式のやつって。そのふくらはぎの筋肉が
トイレ入ってたら、
いやでも上がったり、
下がったりするでしょ?で、その筋肉が弱ってくる
から歩くっていう行為、走る行為は必ず踵を蹴る
行為なんで。だからちゃんと歩け
なくなっていくんで。だから、ステッキとか
持ってるのは西洋社会で日本も明治以降じゃない
ですか?だからだからその座り方、
それだけじゃなくて、普通に、昔は普通に
座ってたんですよ、下まで。それができないのは、
正座もそうですよね。だからまさに下腿三頭筋が
弱っていくっていう。ふ:昔のお侍さんとかと現代人って
歩き方も全然違いますもんね。苫:昔は、だからその逆に
なんば歩きって、後で
明治時代ひっくり返され
ちゃったけど、あれが日本の歩き方なんで。
山:手と足が一緒みたいな。
苫:手と足に一緒というよりは、
刀こう持って走るし、
ここ持って走るんで。手足は、ほとんど動いて
ないんですけど。ふ:ええ。
苫:ただ体重の移動で走って
いくってことですね。だから傾斜することによって
速度を上げていくっていうね。武:そうだからね。
最近の人がこういうのが
できなくなってきてる
ってのは、もう明確な理由があって、
その苫米地さんが言った
ようなところもありますけど、あと、この前脛骨筋っていう
この脛の前の筋肉とかも
弱っているんですけど、これ何でかって言ったら、
もう今言ったように体重を
前に倒して早く移動するって
いうことが少なくなったり。あと坂道を体を前に倒して
登るっていうことが
少なくなったんで、つま先をこう脛に対して
こう上につま先をこう上げなきゃいけないって
いうフェーズがすごく減った
んですよ。山:そうかも!!
武:日本の街とかの作りとかに
よって。で、ま、車があるとか、
自転車があるとか、上り坂にはエスカレーターが
あるとか、そういうことが始まって、
そういうフェーズが減ったんで。ま、こうやってペタっと地面に
座るような、あのポジションを取るための必要なあの部位が
弱まってきたっていうふ:土踏まずなんかは差はある
んですか?今、土踏まず・・・武:はい。土踏まずが必要なく
なってきちゃってて。ふ:無くなってきてて?
武:要はシューズの中にこう
盛り上がりができてて。本当は土踏まずって、
ここの筋肉が発達してて、
土をこうやってギュッとこう柔らかいとこつかんで
歩いたりとかしてたから、こう土踏まずが高くなるん
ですけど、それがなくなってきちゃってる
っていう。なんかやっぱり今こう、
こういう風に前に、こういう風に屈んでいく
っていう行為がほとんど
少ないんで。足首の角度がこれ以上に
深くなるっていうことが
あんまりないんですよ。
生活で。山:良い足の形してますね。
武:はい。だから、こういう
ポジションが取れなくなって
いくと、やっぱり人間の機能の低下
なんですね。体力的な。山:小学校の時なんかは、
もう家の中も和式トイレ
だったけど、今、あのロケとかでそういう
ところ行くと絶望的に
なっちゃう。ふ:和式だと?
山:うん。
武:だからね、和式のコツを
教えましょうか?コツ和式でこう座れないなと。
こういう風に座れないな
っていう人はどうしたら
いいかって?ちょっと広めにこう足を
開いて、このままこうやって
座ってください。ふ:肘を使う。
武:肘をちょっと、膝の上に。
山:下まで行かない?
武:下まで行かずに。
これで少しずつあの強化は
できますから。山:本当?
武:そう、そう。
山:もう、でも私なんて
もうレベル私ぐらいに
なってくると立った
ままできるの。一同:あはははは。
山:小さい方ね、小さい方よ。
小さい方。武:太ももにわーってきちゃう。
山:フンッって、やれば
サーッていける。武:サーッていける?
いや、逆にレベル高い
ですよ。一同:あはははは。
苫:特殊な筋肉が発達したね。
武:むしろ、エフィカシーも
高い気がする。ふ:あの、またこれも数式で
出しますんで。一同:あはははは。
武:数式で?苫米地式で出し
(YouTube動画より)
ますけど(笑)
結婚祝いをあげてない友達 披露宴に招待したら…
発言者は、以下の通り。
ふかわりょう(以下:ふ)
山田邦子(以下:山)
武井壮(以下:武)
苫米地英人(以下:苫)
ナレーション(以下:ナ)
ナ:読売新聞のサイト発言小町に
寄せられた相談。内容は、相談主が結婚祝いを
あげなかった友達を、自分の
披露宴に招待したことに関して。招待した当初、友達は是非
出席させてと言っていたのに、後になってから、私の時は
結婚祝いいただいてないけど、
ご祝儀どうすればいい?3万円満額で渡すと気まずい
かななどと言ってきたそうです。相談主は結婚祝いをあげて
いなかった自分を悪いと
認めつつも、出席するといった以上は
相場のご祝儀を包むのが常識。それなら招待を受けなければ
いいのに、縁を切るべきなのか?
などと投稿。こういうことを言い出した友達の
真意は何なのか、怒っているのか、
お金を値切りたいだけなのか、片祝いだと悩むと思っての
気遣いなのかと悩みを吐露
しています。ふ:はぁ、武井さんどうですか?
武:うん。なんか、でもこれはほら、
結婚式場っていうビジネスが
成立し始めた。なんかね、数百万円お金
かかるとかってなって。なんとか、それをなんとか
したいっていう。なんかご祝儀システムの
成り立ちみたいな気が
するんですよ。そんなにお金かけてなきゃ
別にご祝儀なくたって
別にそんなに負担もないし、呼んだところで、別にじゃあ
その人にいくらかかるとかってこともないしっていう
ことがあると思うんですけど。で、豪華にやっぱりやりたい
人たちはご祝儀ないと大変
なんだろうなと。山:食事もすごくなってきたしね。
ふ:この招待した人から返って
きたその「私があげちゃうと気まずい
かな?」のくだり、何か
込められてそうじゃないですか?武:じゃあ、あなたからはもらって
ないのにっていうことですよね。山:そうそう、そうそう。
ふ:つまりは、あまり気持ち
よく渡せない感じがあるん
でしょうかね。武:それはね。
「なんか私の時はもらって
ないのに」っていうのは、
それは当然ありますよね。行ってこいだろって
いうのは、それは
当然あるんだから。これは、かなりエフィカシーの
低い話だと思いますけど。一同:あはははは。
ふ:そうなった時に、この主は
なんて戻せばいいですか?そういう風に来た時。
武:先ほどの数式を使って、
そのw2。そこに向かって
やっぱ世界進めようって
いうことをやって。ふ:だからそれがね。
武:コーチングが大事だよ。
山:いや、私もあの独身が
長かったからずっと
お祝いするばっかりで、「このお祝いしたものは
戻っていくんだろうか」と。あの三十代とか思った
ことありますけど、ふかわさんもずっとお祝い
するばっかりでしょ?ふ:まあ、そうですね。
山:でもこれ気持ちだからね。
ふ:でもこのやり取りで言うと、
自分だったらこう言われたら「あ、私あげてなかった
から今からでもいい?」
っていう風にならないと。なんかもういつまでも・・・
苫:言ってる人は単に
金出したのに、君出さない
のは、ずるいっていう話
ですよね?相殺でいいんじゃない
ですか?ふ:ああ、だから向こうも
出さない。山:あはははは。
苫:だから。だから本当に
三万円もらってるん
だったら、三万円返して。これで相殺で。
お互いタダにしようで
いいんじゃないですか?山:チャラで
ふ:う~ん
苫:タダでいいっていうことで、
これを言って。山:これ、気持ちだからね~
苫:だからだけど、だけど
三万くれちゃってるわけ
でしょ。向こうは。もしくは三万円渡して
ないわけでしょ。どっちかですよね?
山:そうそう。
苫:どっちしたって相殺でしょ。
だから三万円を出して
なかったらしょうがない
から出す。だから今度はもらうん
だから相殺!山:どうする?どうする?
苫:要するに、タダで呼んで
あげるってことですよね。武:それがいいですよね。本来。
苫:頭の中では、だけど。
お金の話でしょ。山:変なもんですよね。
苫:ただ、本当にやるん
だったら、その時の向こうのところの
原価を計算しながら、こっちの原価でそういう
やっぱり少し関数を作って
入力して。一同:あはははは。
苫:12,120円プラス
マイナスとかやるのが
正しいでしょうけど、本気でやるんならね。
ふ:まだまだ続きます。
山:気持ち、気持ちね!!
(YouTube動画より)
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